Outdoor Training
Ich selbst liebe es bei Sonnenschein und Frühlingsduft draußen zu trainieren. Ich stelle mir ein kleines Workout zusammen, ziehe meine Sportklamotten an und ab gehts nach draußen. Hier mein Workout: KB Swing KB Clean KB Snatch Komplex aus Swing, Clean, Snacht und Military Press Komplex aus Double Clean und Double Front Squat Monsterwalks mit[…]