Let´s get functional!
Was zeichnet Functional Training bei Corafit aus? Unser Training findet in kleinen Gruppen statt. Es handelt sich jedesmal um ein Ganzkörpertraining mit unterschiedlichem Trainingsequipment. Wir arbeiten mit Slings, Therabändern, Kurz- und Langhanteln, Kettlebells, Medizinbällen, Pezzibällen, Equalizern und natürlich dem eigenen Körpergewicht. Wir legen sehr viel Wert auf korrekte Übungsausführung und gehen auch auf jedes „Wehwehchen“[…]